为进一步提升班级心理委员的助人技能，我院于5月22日开展了两场2024级心理委员技能培训，主讲人为心理辅导员梁冠兰老师。
为帮助心理委员们掌握温暖有效的谈心技巧，学会用倾听和共情拉近与同学的距离，开展了心理委员谈心谈话技能培训。梁老师从谈心谈话前的自我准备、谈话对象的选择、谈话的主要方法和技术三个纬度进行了分享。为了让心理委员们能更好地掌握技巧，梁老师设计了角色扮演和讨论环节，让心理委员们亲身体验谈话技术的力量。
心理危机如同暗流，可能悄然靠近身边的朋友，甚至我们自己。那我们如何发现求救信号？如何正确伸出援手？如何解救自我？这些都在心理危机干预培训中得到了解答。梁老师从概念、识别和干预措施三个角度入手，通过案例分析引导同学们思考与讨论。同时，列举了各种关键信息点，要求心理委员们牢记在心，及时关注班里同学的状态，承担作为一名心理委员的职责。
每一次培训，都是一次心灵的洗礼；每一次学习，都是一次成长的契机。我们相信，通过这次培训，心理委员们都将更加自信地站在守护同学们心理健康的前沿，用爱与智慧，为同学们的心灵成长保驾护航。
